彼氏が太っていると「痩せたらイケメンになるよね」なんて言われたことはありませんか？彼氏が痩せたらイケメンになると嬉しいですよね。実は、痩せたらイケメンになる人には特徴があります。一緒にできるダイエット法も紹介しますので参考にしてくださいね。
痩せたらイケメンになる男性は多い！
(画像=『Rolmy』より引用)
痩せたらイケメンになる男性は多いです。
なぜなら、痩せて余分な脂肪が減ることで、顔立ちがハッキリしてスタイルがよくなるから。
厚生労働省の国民健康・栄養調査(令和元年)によると、BMI25以上の肥満男性の割合は33%です。
肥満の男性って意外と多いですよね。
すなわち、痩せたらイケメンになる素質を持った人も多くいるということ。
さらに、男性は基礎代謝が高く筋肉がつきやすいです。
そのため、女性に比べて痩せやすいと言われています。
努力次第で、痩せたらイケメンになれる可能性も高いのです。
どのくらい痩せたらイケメンになるの？
(画像=『Rolmy』より引用)
どのくらい痩せたらイケメンになるのか気になりますよね。
結論から言うと「何キロ痩せたらイケメンになる」とは言いきれません。
なぜなら、筋肉量や体重、体脂肪率などによって答えが違ってくるからです。
50キロある人が3キロ痩せて変化があっても、100キロある人なら3キロ程度ではあまり変化がないでしょう。
見るからに太っている人なら、痩せて変化が出るのは10キロ前後なケースが多いようです。
しかし、体重ばかりに目を向けるのもNG。
数字にとらわれずダイエットすることが、痩せたらイケメンになる近道かもしれません。
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