「もう無理だ」と思ったら自分のために行動しよう

「もう無理だ」人間関係、仕事、家族など…限界を感じた時の対処方法
(画像=『Rolmy』より引用)

「もう無理だ」と思ったら心も身体も限界に近づいている証拠です。
まずは自分を守るための行動を最優先してください。

あなたのことを幸せにするのは、あなたの行動にかかっています。
「もう無理だ…」と感じた時は決して無理をせず、しっかり自分を癒してあげてくださいね。


提供・Rolmy

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