過去に公開したことややり直したいことはありませんか？戻れるのなら過去に戻ってみたいですよね。過去に戻る方法として「タイムリープ」が有名ですが、タイムリープをするとどうなるのでしょうか。この記事ではタイムリープについてや方法を調べてまとめました。気になる人はぜひ読んでみてください。
タイムリープは過去に戻れる
タイムリープとは日本語に訳すと「時間跳躍」で、簡単に言うと時間を飛び越えることを言います。実はタイムリープという言葉は和製英語であり、日本で作られた言葉です。時間を瞬時に移動することができるといわれていますが、生まれる前やこれから起こりうる未来などは移動できません。また、一度過去に戻ると二度と元に戻れないというリスクがあります。
タイムスリップとの違い
タイムリープは現在の記憶を持ったまま子供のころや若いころに戻ることができます。また、意識が過去に移動するため、肉体は現在に残したまま過去に戻ることができるのです。一方タイムスリップは現在の肉体のまま過去に戻ることを言います。そのため、過去に戻った時に過去の自分と遭遇することも起こりえます。
タイムリープの方法は明晰夢
タイムリープをする方法として一番有名なのは「明晰夢」で過去の自分と入れ替わることでしょう。明晰夢とは夢の中で「これは夢だ」と自覚できる夢のこと。自分が戻りたい頃の記憶を思い出しながら眠ると過去の夢を見ることができ、これが明晰夢であればそのまま夢の中の自分の意識に入り込むことができるといわれています。
簡単にやり方を説明しましたが、明晰夢は「見たい」と思ってすぐにみられるものではなく、見られるようになるために１か月から１年ほどの時間がかかるようです。眠るときに戻りたい過去の記憶に集中し、雑念を払う必要があるのですが、なかなか雑念が払われず明晰夢を見るのが難しいようです。レム睡眠（眠りが浅い状態）では明晰夢を見やすいため、まずは眠りの浅い状態でチャレンジしてみるといいでしょう。眠りの浅い状態は二度寝をするときにその状態になりやすいので、夜中に目が覚めた時は過去の記憶に集中してみましょう。
明晰夢を見られるようになり、自分で夢をコントロールできるようになると夢の中の過去の自分に意識が移り、過去の状態から再び人生を始めることができます。現在の記憶を持ったまま過去に戻れるので、今後起こりうるハプニングにも対応しやすく後悔していることをやり直すことができますよ。