抹茶香るふわふわおから蒸しパン
ふわふわのおから蒸しパンに優しい抹茶の香りがさわやかなテイストです♡
基本のおから蒸しパンに抹茶2gを加えるだけで簡単に出来ます。抹茶はおからパウダーを入れるタイミングで一緒に加えて作ります。
抹茶特有の苦みがあるので、甘い物が苦手な方や大人におすすめのおから蒸しパンです。
まるでチョコケーキみたいなおから蒸しパン
しっとりチョコレート風味が美味しいおから蒸しパンです。基本のおから蒸しパンに、純ココアパウダーを10g加えるだけで簡単に出来ます。純ココアパウダーはおからパウダーを入れるタイミングで一緒に加えて下さい。ダイエット中でも罪悪感がなく食べれるチョコケーキとして、ダイエッターにもおすすめですよ！
今回は、おからパウダーを使って作る蒸しパンのレシピをご紹介しました。おからパウダーは小麦粉の代用品としてよく使われますが、小麦粉と比較して高たんぱく質、低糖質で食物繊維も豊富です。またビタミンやカルシウム、マグネシウム、大豆イソフラボンなどの栄養素も含みダイエットをしている方や美容に気を使われてる方におすすめの食材です。
おから蒸しパンは材料をぐるぐる混ぜてレンジ加熱するだけで簡単に出来ますので、ぜひお試しくださいね！
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