オレンジとヨーグルトのオートミールガレットのレシピ

人気のオートミールでつくる!食事系&スイーツ系の簡単ヘルシーガレット2選
(画像=『michill』より引用)

材料(1人分)

・生地…1枚
・無糖ヨーグルト…大さじ2~3
・メープルシロップ…大さじ1(またはお好きな甘味料)
・バニラエッセンス…数滴(お好みで)
・オレンジ…1個
※生地は、「チーズと卵のオートミールガレット」の生地の材料で、工程1~2と同様に焼き、皿の上に広げて置きます。

作り方

人気のオートミールでつくる!食事系&スイーツ系の簡単ヘルシーガレット2選
(画像=『michill』より引用)

① ボウルに無糖ヨーグルトとメープルシロップ、バニラエッセンスを混ぜたら、生地の上に広げる。

② 生地の4方向の端を折り、四角くする。

③ 皮を剥き、薄切りにしたオレンジを乗せたら、出来上がり。

お好みでミントの葉を飾ります。

健康維持に人気のオートミール。「チーズと卵のオートミールガレット」と「オレンジとヨーグルトのオートミールガレット」をぜひ、オートミールレシピのレパートリーに加えてみて下さいね!


提供・michill(毎日がんばる女性にコーデ・美容のコツやここでしか見られない情報を配信中)

【こちらの記事も読まれています】
似合わない服を選んでるかも!?プロが教える骨格診断セルフチェック&骨格別おすすめコーデ
Tシャツでも手抜きに見えない!骨格タイプ別♡似合う白Tの選び方&美人コーデ術
このままマネしたら即美人見え♡パーソナルカラー別トータルメイク
あなたは大人顔or子供顔?顔タイプ別♡マスクでも美人見えするメイクのコツ
今日の晩ごはんなんにしよう…を解決!全部10分でできる!1週間のおかずアイディア