暮らしをより良くするヒントが満載のコラム
昨今、大きく変化した日常に適応するため、従来の生活習慣を変えてきた人も少なくない。しかし、知らないうちに溜まったストレスを抱えながら新しい日常と付き合うためには、どのように心掛けていくと心身ともに健康的に過ごせるのだろうか。
(画像=STRAIGHT PRESSより引用)
今回「ロフテー」は枕専門ブランドとして、脳科学者の中野信子さんが語る“睡眠のあれこれ”を6回にわたり公式サイトにて配信。同コラムには、働く時間帯の話や教育に役立つ睡眠の知識等、暮らしをより良くするヒントが満載だ。
自分に合った枕で眠ることの重要性
「ロフテースタンダード LT-010」を愛用中の中野さんは、“眠ることを楽しみにできるようにしましょう”と繰り返し、“私はきちんと計測してから選んだ枕を使用しているのですが、この枕を使うようになってから毎晩頭を沈める瞬間が楽しみになりました。とても心地がいいんです。(一部抜粋)”と自分に合った枕で眠ることの重要性を伝えている。
コラムの詳細は「ロフテー」公式サイトをチェックしてみて。
提供・STRAIGHT PRESS
【こちらの記事も読まれています】
＞超使える!?「事務的なはんこ2」が全国のカプセルトイ自販機にて発売中
＞話題のメニューが松屋で全国販売に！“選べる極旨ソースの”「牛ステーキ丼」
＞累計販売500万個突破！「シュガーバターの木」名物“横綱”が今年も登場
＞大人かわいいマスク「Candy mask」シリーズに新色が登場！
＞ファミマ限定！乾燥フルーツにチョコをたっぷり浸み込ませた新感覚スイーツ
