ランニング初心者におすすめウェア
長距離走るランニングでは、「吸水性・速乾性・通気性」に優れたウェアが理想的です。快適にランニングを楽しむために、ランニングウェアにもこだわって選びましょう。では、ランニング初心者におすすめウェアをご紹介します。
メッシュパーカ①【ユニクロ】エアリズムUVカット
紫外線を防ぐUVカット機能がついているパーカです。ユニクロから販売されているエアリズムUVカットはドライ機能や接触冷感機能を持ちランニングだけではなく、紫外線が気になる季節、幅広いシーンで活躍してくれるウェアです。日差しがきつい季節にはしっかり紫外線対策を！
ソフトレギンス②【ユニクロ】エアリズムUVカット
紫外線が気になる季節に最適なレギンスです。着た瞬間、ひんやり涼しい接触冷感機能を持つ、爽やかな履き心地で汗をかいても乾きやすく、長距離のランニングをサポート。シンプルなデザインなので、ランニングだけではなく、普段のファッションにも使えるウェアです。
VネックロングTシャツ③【ユニクロ】エアリズム シームレス
ドライ機能や接触冷感機能を持つロングTシャツは、暑い季節のランニングに最適。腰回りが程よく隠れる着丈なので、体型カバーもできるのも嬉しいウェアです。さらりとした肌触りで、しなやかなシルエットのウェアは、レギンスと合わせておしゃれなランニングスタイルに仕上がります。
ランニング初心者におすすめシューズ
ランニングを始める際に、ランニングシューズ選びは重要です。自分の足に合ったシューズを選ぶのはもちろんですが、ランニングのために考えられた機能性に優れたシューズで、足の負担を軽減し快適なランニングをサポートします。
では、ランニング初心者におすすめシューズをご紹介します。
【ナイキ】エアズーム ペガサス37
長距離を走るランニングに適したナイキのシューズ。フィット感と履き心地を考えられ、前足部にまったく新しいクッションユニットとフォームで反発力を最大限に強化されたシューズです。軽くて丈夫なので日々のランニングに最適。５色のバリエーションがあり、好みのカラーでおしゃれなランニング中もおしゃれに。
【ナイキ】エアマックス2017
足裏の新しいナイキのエアクッションがランニングを快適にサポートします。軽くて滑らかな履き心地で、さらにメッシュ素材で通気性にも優れており、長距離走るランニングに最適。足元をブラックでカッコいいスタイルで走りたい人におすすめのシューズです。
【アディダス】ウルトラブースト20
足にフィットするだけでなく、毎日のランニングをスピードアップするために作られた高機能なシューズ。靴底には必要な個所にステッチを施し、ソフトで快適なポリウレタンのヒールと反発力に優れたクッションがアキレス腱の負担を軽減。靴下のようなぴったりとしたフィット感は、初心者の走りもしっかりサポートしてくれます。カラーバリエーション豊富なのもおすすめポイントで、ランニングスタイルを足元からおしゃれに仕上げてくれます。
【アディダス】センスバウンス＋ACE
街中をランニングする初心者にぴったりのシューズ。前足部がワイドで安定感があり靴底には柔軟なクッションを合わせて路面をしっかりと捉えるソールが特徴です。シンプルなデザインでベーシックなカラーが揃っているシリーズで、ランニングスタイルもスタイリッシュに仕上がります。
おしゃれなランニングウェアで気分をあげよう！コーデ特集
ランニングを楽しく継続したいなら、おしゃれなランニングウェアでモチベーションアップ！自分の好みのお気に入りのランニングウェアを見つけましょう。
女性らしい淡いピンクのウェアがポイント
フィット感のあるボタニカル柄のタイツには、女性らしい淡いピンクでかわいいコーディネートに仕上がります。暑い季節にはノースリーブを選ぶことで、涼しくランニングできます。また、白のシューズで爽やかなランニングスタイルに仕上がります。
寒い季節のランニングにおすすめウェア
寒い季節のランニングにはジャケットで温度調整を！上下セットで販売されているウェアだとコーディネートを考えなくてもいいのが嬉しいですよね。また、どんな色のウェアでも合わせやすい白のシューズは、一足は持っておきたいランニング初心者にもおすすめアイテムです。
モノトーンのウェアで合わせた「かっこいいランニングコーデ」
白×黒でまとめたランニングウェアでかっこいいスタイルに仕上がります。紫色のシューズをポイントにモチベーションもアップ！白のトップのジャケットは重たくならないので暑い季節の紫外線対策としても使える便利アイテムです。
ピンクのジャケットで「かわいいランニングコーデ」
ピンクのジャケットを羽織るだけでかわいいスタイルが完成。ピンクのジャケットにグレーのパンツと合わせて、重さを出さないのがポイント。ナイキのシューズがカッコよさもプラスされ甘すぎないコーディネートに仕上がります。ウエスト周りが気になる人は、レギンス×ショートパンスで体型カバーもできるスタイルです。
カラフルなウェアでモチベーションアップ
一目をひくアシックスのカラフルなウェアでモチベーションアップ！カラフルだけど、オレンジとブルーの色見を合わせて洗練されたランニングスタイルに。また、シューズもブルーに合わせてより統一感がでてグッとおしゃれに仕上がります。運動をする人のために考えられたアシックスのウェアとシューズは、初心者にもおすすめです。
ランニングにはメリットたくさん！マイペースに楽しみましょう
「美容・健康・ダイエット」はもちろん、リフレッシュできるスポーツとして、最近ではランニングを趣味にしている女性たちも多くなってきました。初心者のうちは、疲れるし辛いと感じることもあるかもしれません。ですが、少しずつ続けているうちに体の変化を感じるようになり、気持ちまで明るく楽しくなるのです。大切なことは無理をせず楽しみながら走ること。そんなメリットがたくさんあるランニングをマイペースに楽しみましょう。
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