19.秋川渓谷 瀬音の湯
大自然の中で入浴が楽しめる日帰り温泉「秋川渓谷 瀬音の湯」。場所は、東京都内の中でも随一の自然を有するエリア、あきる野市の秋川渓谷沿いです。
「瀬音の湯」の浴槽に注ぎ込まれるお湯はもちろん天然温泉。天然温泉独特の湯の香りや、大きな窓から見える秋川渓谷の四季折々の自然を堪能しましょう。特におすすめなのは夜です。夜の露天風呂では、東京に居るとは思えないほどの星空や澄んだ空気が感じられます。また、ヌルヌルとした肌触りのお湯は肌にとてもよく、湯上がりには肌に艶が出ていることを実感できますよ。露天風呂に隣接してサウナも完備しているので、サウナで汗を流して、そのまま外気で涼むというのも楽しみ方のひとつです。
また、瀬音の湯には食事処もあります。大きな窓に囲まれた「和食だいにんぐ川霧」では、夏には深緑、秋には紅葉、冬には雪景色など、四季折々の自然にと共に厳選された食材で作られる美味しい食事が楽しめます。ランチタイムには御膳物や蕎麦などを、ディナータイムには会席料理を頂いて、旅行気分を堪能してみてはいかがでしょうか。
もうひとつ注目したいのが、施設の入口にある広々とした足湯です。20人は楽々入れるであろう大きな足湯は利用無料。温度は40℃前後と程よい温かさで、トレッキングなどで疲れた足を癒やしてくれます。夜には程よく照明が灯され、リラックス効果抜群。のんびりと澄んだ空気や渓谷のせせらぎなどに耳を澄ませながら癒やされてみてくださいね。
※新型コロナウイルス感染症への対応として当面の間、臨時休業中です。
【スポット詳細】
名称：秋川渓谷 瀬音の湯
住所：東京都あきる野市乙津565
アクセス：武蔵五日市駅からバスやタクシーで約20分
営業時間：10:00～21:00（受付20:30まで）
定休日：年中無休
料金：【入浴料（3時間）】大人900円 / こども450円
20.つるつる温泉
東京の中でも特に自然豊かな多摩エリアにあるスーパー銭湯「つるつる温泉」は、里山風情が溢れる日帰り温泉です。館内の窓や露天風呂からは、夏の深緑や、秋の紅葉など、多摩の四季折々の自然が感じられます。施設内に大きな窓がいくつも配されているおかげで、館内のどこにいても景色を楽しめるのも癒しポイントです。
温泉はもちろん天然温泉。地下1,500mから汲み上げられる温泉は、アルカリ成分が多いため、一度入浴すればお肌がツルツルに。そのことから、施設名に「つるつるの湯」という名前がつけられたほどです。浴場は和風と洋風の浴場があり、日によって男女が入れ替わります。檜の露天風呂や露天岩風呂などから望む多摩の自然は格別ですよ。まるで温泉旅行をしているかのような気分を味わえます。また、小さいながらサウナも設置されています。
お風呂あがりには、木漏れ日の中で食事やドリンクを堪能しましょう。食堂は2ヶ所あり、108畳の大広間と周囲を森に囲まれたパノラマ食堂から好きな食堂が選べます。つるつるの湯で食事をするなら、オリジナルメニューがおすすめです。つるつるの湯オリジナルの「日の出名物赤いうどん」をぜひ堪能してみてください。その他にも、里山の食材をふんだんに使用した贅沢な釜飯や御膳物などが充実しています。もちろん、アルコール類やおつまみ類も多種多様に用意されているので、湯上がりの一杯にも最適です。
※新型コロナウイルス感染症への対応として、現在は営業時間等が変則的です。あらかじめ公式サイトでご確認ください。
【スポット詳細】
名称：つるつるの湯
住所：東京都西多摩郡日の出町大久野4718
アクセス：JR五日市線・武蔵五日市駅から路線バス「つるつる温泉行き」で20分
営業時間：10:00～20:00（最終受付19:00）
定休日：毎月第3火曜日
料金：大人860円 /小学生430円 ※3時間以内
21.スパディオ
東京・板橋で天然温泉が楽しめるスーパー銭湯「スパディオ」。広々とした館内には、男女別の浴場をはじめ、リラクゼーションコーナーやリフレッシュコーナー、エステ、食事処など、癒やしの空間が広がります。地下1,500mから汲み上げられた天然温泉のお湯は200万年から13万年前の古代海水ともいわれています。「化石水」とも呼ばれ、塩分や有機物の多い温泉です。室内の浴槽のほか、露天風呂やジャグジーも楽しめます。泉質はナトリウム・塩化物強塩温泉で、神経痛や慢性消化器病、運動麻痺、疲労回復などに効果があるそうです。
男湯と女湯ではそれぞれテイストが異なり、男湯は和風の日本らしい温泉、女湯はスペインのパティオをイメージした露天風呂などがある洋風のスパです。サウナについては男女ともにドライサウナとスチームサウナの2種類を用意。スチームサウナは低温設定なので、高温サウナが苦手という方でも安心です。
また、食事処は広々とした空間が特徴的。大人数で利用できる座敷も用意されているので、団体での利用にもピッタリです。お風呂あがりに座敷席で足を伸ばしながら料理やお酒に舌鼓を打つのもまた、最高のひと時ですね。メニューは御膳料理や丼もの、カレー、チャーハン、そば・うどん、ラーメンなど豊富に取り揃えられています。もちろん、アルコール類やおつまみも充実。焼酎やウィスキー、日本酒、サワー、地酒、ビールなどが楽しめます。
そのほか、リラクゼーションエリアでは、ボディケアをはじめ、タイ古式ヒーリング、フットケア、あかすり、エステなどを受けることができます。日頃のストレスや疲れを一気に癒やしてみてはいかがですか。
※新型コロナウイルス感染症への対応として、現在は営業時間等が変則的です。あらかじめ公式サイトでご確認ください。
【スポット詳細】
名称：スパディオ
住所：東京都板橋区宮本町49-4
アクセス：ときわ台駅、西台駅から無料送迎バス有り
営業時間：10:00～23:00
定休日：第2木曜（2月・8月は休まずに営業）
料金：大人2,260円 / 小人1,420円
22.ロテン・ガーデン
東京・町田の周辺でスパやスーパー銭湯を探しているのであれば「ロテン・ガーデン」はいかがでしょうか？ロテン・ガーデンは、「橋本」駅からバスやタクシーで約10分の場所にあります。ロテン・ガーデンのお風呂は町田市で初めての天然温泉です。地下1,381mから湧出している天然温泉の泉質はナトリウム-塩化物・炭酸水素塩泉と呼ばれるもの。炭酸水素イオンを大量に含んでいるこの温泉は、ツルツルとした肌触りが特徴的です。神経痛や筋肉痛、関節痛、運動麻痺、疲労回復などに効果があるとされています。
屋上には岩で作られた大きな「天望露天風呂」や「展望かけ流し温泉」などがあり、朝夕の美しい空や夕焼けを感じながらの入浴が楽しめますよ。また、夜に星の輝く夜空を眺めながらゆったりと入浴するのもおすすめです。ほかにも、寝ころび湯、薫りの湯、内風呂などが充実しており、温泉好きにはたまらないスパです。
温泉以外にも、浴場内にはロッキーサウナやラジウムサウナなど4種類ものサウナ施設を用意。女性や子どもでも気軽にサウナが体験できます。さらに、550円の追加で楽しめるフリータイム制の岩盤浴も魅力です。土をドーム型に組んだ「釜の房」と室温や湿度がやや低めの「岩の房」があり、どちらも遠赤外線の作用で高いデトックス効果が望めます。
画像提供：ロテン・ガーデン
ロテン・ガーデンには、もちろん食事処もあります。新館の3階と4階それぞれにレストランがあり、3階では素材にこだわって作られた上品な御膳物や日本酒などがメニューにならび、ちょっと贅沢なひとときを過ごすのにピッタリです。また、4階ではそばやうどん、カレー、丼もの、ラーメンなどの軽食が堪能できます。カジュアルに楽しみたい方はこちらの利用もおすすめです。
また、新館2階には広々とした休憩処も。畳ゾーンとリクライニングゾーンに分かれており、それぞれ好みに合った過ごし方ができます。畳ゾーンは20畳ほどあるので、横になってごろごろするのもおすすめです。マンガコーナーもあるので、お風呂でゆったりと疲れをいやした後に、お気に入りのマンガを読みながらのんびりと過ごすのもいいですね。
※新型コロナウイルス感染症への対応として、現在は営業時間等が変則的です。あらかじめ公式サイトでご確認ください。
【スポット詳細】
名称：ロテン・ガーデン
住所：東京都町田市相原町358
アクセス：橋本駅、八王子駅、南大沢駅、多摩境駅から送迎バス有り
営業時間：9:00～24:00
定休日：年中無休※メンテナンスによる臨時休館日有り
料金：【平日】大人760円 / 子ども350円【土日祝】大人930円 / 子ども400円
駐車場：140台（無料）
23.縄文の湯
東京・府中の「縄文の湯」は、府中駅から徒歩約1分とアクセス抜群のスーパー銭湯です。縄文の湯の温泉は天然温泉で、泉質はナトリウム-塩化物泉。このお湯は、海水の成分によく似た食塩を含んでおり、入浴後には肌に塩分が付着して汗の蒸発を防ぎ、ポカポカな状態がしばらく続きます。虚弱児童や便秘、神経痛、関節痛、慢性皮膚病などに効果があるとされている温泉です。
館内は女性フロアと男性フロアに分かれて浴場があり、11階・12階の男性専用フロアにある温泉では、晴れた日なら富士山までもが望める開放感抜群の半露天風呂が楽しめます。また9階・10階にある女性専用フロアの浴場には、岩盤浴もできるミストサウナや、広々とした内湯があり、日頃の疲れを癒やすことができます。
8階には休み処やもみ処などがあり、リラクゼーションにピッタリ。リクライニングチェアは、一般的なスーパー銭湯のものと異なり、仕切りが設けられているため、プライベートが確保された空間の中でのんびりできます。もちろん全てのリクライニングにTVが付いているので、お好きな番組を見ながら湯上がりの体を休めてはいかがでしょうか。
7階にはお食事処も完備。木の温もりが感じられる空間で、定食や、丼もの、うどん、ラーメン、蕎麦などを堪能しましょう。パーティールームも完備しており、大人数での宴会にもぴったりです。
小学生以下の入館はお断りとなっていますので注意しましょう。
※新型コロナウイルス感染症への対応として、現在は営業時間等が変則的です。あらかじめ公式サイトでご確認ください。
【スポット詳細】
名称：縄文の湯
住所：東京都府中市宮西町1-5-1 フラココ第8ビル
アクセス：京王線「府中駅」西6出口より徒歩1分
営業時間：10:00～23:00（最終受付22:00）
定休日：無休
料金：【基本セット】2,400円 ※その他コース内容や時間帯、日によって変動有り
24.テルメ小川
画像提供：テルメ小川
東京都小平市にあるスーパー銭湯「テルメ小川」は、南欧風の建物が旅情を感じさせてくれる天然温泉施設です。古代ローマの公衆浴場をコンセプトにしており、建物の外観だけでなく、館内のいたるところで南欧っぽさが感じられる施設です。
浴場は男女でそれぞれテーマが異なり、女性用の浴場は洋風浴場、男性用の浴場は和風浴場です。特に注目したいのは女性用の洋風浴場。大浴場や人工炭酸泉、ジェット浴、露天風呂はもちろんのこと、ハマームレストやテルマリウムなど、あまり耳馴染みのない浴槽も楽しめます。ハマームレストは別途料金が掛かりますが、室内温度約40℃と体に負担のない温熱環境での温浴が楽しめ、リラクゼーション効果も高いです。日頃の疲れを癒すとともにデトックスもできそうです。またテルマリウムは、古代ローマ式の低温ハーブミストサウナです。室内にはハーブの優しい香りが広がっており、リラックス効果抜群。ハーブの種類は全部で6種類あり、毎月替わります。女性専用の洋風風呂は全体的に古代ローマの雰囲気が感じられる作りなので、まるで南欧に旅行に来たかのような気分の中で入浴が楽しめますよ。
女性に注目していただきたいのは、温泉だけではありません。テルメ小川には女性専用のリラクゼーションラウンジも完備されています。有料ですが、リラックスチェア付きの休憩スペースがあり、女性側の脱衣所からボディケアコーナーまでの移動もストレス無くできます。異性の目を気にせずのんびりと癒やされたい方などにはおすすめです。
一方、男性用の浴場は純和風の造りです。大小の岩で造られた和風露天風呂は趣きを感じさせる空間を演出しており、日本庭園の様に落ち着いた環境の中で静かに入浴を楽しめます。また、露天風呂が広々としているのも、嬉しいポイントではないでしょうか。そのほか、源泉掛け流しの風呂や大浴場、打たせ湯、流水ジェット浴、サウナなどが用意されています。
※新型コロナウイルス感染症への対応として、現在は営業時間等が変則的です。あらかじめ公式サイトでご確認ください。
【スポット詳細】
名称：テルメ小川
住所：東京都小平市小川町1-2494
アクセス：新小平駅から西武バスで「小川寺前」まで行き、そこから徒歩約1分
駐車場：150台無料
営業時間：10:00～23:00
定休日：毎月第2水曜日
料金：【平日】大人840円 / 小人520円【休日】大人1,050円 / 小人630円
