【いいことがない時の原因と対処法④】嫉妬しやすい
いいことがない人の原因としては、嫉妬しやすいということが原因という場合もあります。
人は何をどれくらい幸せだと思うかという部分には個人差があります。人並みの幸せを得ているにも関わらず、それを幸せだと思うことができず、自分は不幸だと思っている人もいるのです。
このような人は嫉妬しやすい人です。他人の大きな幸せを見て、あの大きな幸せを自分は得ていないから、自分は不幸だと思ってしまいます。他を見れば、もっと不幸な人がいるにも関わらず、悪い意味で上昇志向のため、自分を不幸だと思ってしまうのです。
このような人はまず自分が嫉妬をしているということを自覚することが大切です。そうすることにより、嫉妬している自分を客観視できるようになり、嫉妬を自重するようになります。
【いいことがない時の原因と対処法⑤】疲れている
いいことがない人の原因としては、疲れていることが原因という場合もあります。
人は疲れていると、イライラしやすくなったり、集中力が続かなくなってしまいます。その結果、誰かと揉めてしまったり、仕事でミスをしてしまったりするのです。
そのようなことが何度も続くと、全然いいことがない、と人は思ってしまうでしょう。しかしそれは疲れが原因ですので、それを改善すれば、これまでのようにいいことが起きるようになるものです。
疲れを取るためには休むしか方法がありません。休日に遊んでいることで、しっかりと休息を取れていないという人は、たまには家に引きこもり、ゆっくりとするようにしましょう。そうすることで、疲れが取れるようになります。
【いいことがない時の原因と対処法⑥】ネガティブ
いいことがない人の原因としては、ネガティブであることが原因となっていることもあります。
ネガティブに物事を考えていると、何も悪いことが起きていないにも関わらず、自分は不幸だと思い込んでしまうことがあります。
これは幸福がないという状態を、不幸だと思い込んでしまうということです。幸せが何もないからといって、人は不幸だというわけではありません。もちろん、幸せだというわけでもありませんが、そこまで悲観するほどの現実ではないものなのです。
普通の日々を普通として受け止められない人は、自分のことを不幸だと思い込んでしまいます。物事をマイナスに捉えてしまうネガティブな人が、このような考えになりやすいため、対処法として、もっとポジティブに物事を考えるようにしましょう。
