骨格から身体を変えるボディメイクスタジオ「YumiCoreBody(ユミコアボディ)」が、産後や育児中で身体のメンテナンスに時間が取れないママに向けた、出産や子育てによる身体の歪みを整える特別ワークショップを、4月19日(火)10:30〜11:30に、阪急うめだ本店「阪急うめだホール」にて開催する。参加費は無料だ。
ママを応援するための特別なワークショップ
“こども達のために、笑顔のママでいたい”と思っていても、疲れていると、余裕がなくなってついイライラしたり、焦ってしまったりすることもあるのでは。疲れには様々な原因があるが、姿勢の悪さが原因で腰痛や肩こりが悪化し、身体への負担や疲労に繋がる場合もある。
また、ママになると、産前は大きなお腹を支えて生活し、出産で骨盤が開き、そのまま授乳や抱っこといった“前屈み育児生活”でどんどん骨格が歪み、姿勢は悪くなり、疲れが溜まっていく一方だ。
そこで「YumiCoreBody」では、“忙しいママの力になりたい、自分でケアする方法があることを伝えたい”という思いから、ママを応援するための特別なワークショップの開催を決定した。
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