大阪の”ヘルシー”で”健康的”な、ベジタリアンやヴィーガン対応もOKなレストランをご紹介します♩テイクアウトもOKで、ピクニックのお供にも大活躍間違いなし★ガッツリなのに腸内環境を整えてくれる定食からインスタ映え写真も撮れるヘルシースイーツも◎プレ花嫁さんやダイエッターさんもリピ間違いなしのお勧めレストラン８選★
こんにちは！
DRESYの大阪ご当地ライター「YSN.」ワイエスエヌです★
皆様に、大阪にこんなところあったの〜？と、ウエディングにまつわる花嫁さんに向けた為になる記事を書いています♩
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初めに
暖かい日が待ち遠しい春ですね♩お昼のポカポカした「暖かい日差しで青空の中ピクニック」なんて方も多いのではないでしょうか？春夏秋冬の中でもデートプランを立てやすい季節No1と言っても過言ではないのではと思います＾＾
コロナ禍で自宅で過ごすことが増えた方が多いかと思いますので、低カロリーやヘルシー思考な方も急増したのでは？ プレ花嫁の皆さまは特にヘルシー思考の方が多いので今回の記事も気に入っていただけること間違いなし★
今回は、結婚式前や前撮り目前のプレ花嫁さんにも存分に食べて楽しめる「ヘルシー」なベジタリアン対応だけど満腹になれる、そんな「テイクアウト」できるお店をご紹介致します★
ピクニックのお供におすすめのお店がたくさんあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね！
①オプティマスカフェ 北浜
有名なので、既にご存知の方も多いかもしれませんが・・・！
北浜は川沿いにたくさんカフェが並んでおり、どのお店に入ろうか悩む方も多いのではないでしょうか？
”オプティマスカフェ”はおしゃれな店内がインスタ映えとして、いつも大行列。お店でランチするなら11時頃からの来店がおすすめ。
そんなオプティマスカフェの人気は店内のおしゃれさだけではなくヘルシーで健康的な”ヴィーガンカフェ”としても人気。
＊メニュー
中でもヴィーガンのヘルシーさを思わせない満腹感のある「ブッダボウル」がおすすめ★季節によってのオリジナルもあり、飽きないのも良いですね！
また「大豆ミート唐揚げプレート」は、ダイエット中の花嫁さんにも食べていただきたい一品。豆腐っぽいのクセを感じさせない大豆ミートに感動し、何度もリピートしてしまう美味しさ。
人気の配達アプリでも注文できるのが嬉しい！
テイクアウトした際は、近くの中之島公園でピクニックをしてみてはいかがでしょうか？
※営業時間や定休日の変更可能性あり。随時InstagramやHPでチェックすることをお勧めいたします！
②パプリカ食堂 四ツ橋/北堀江
心斎橋や堀江から徒歩圏内にある「パプリカ食堂」は、知る人ぞ知る名店！大阪府外からも訪れるお客さんもいらっしゃるほど、ヘルシーごはん会では人気のお店♩
店内は天気の良い日やペット連れに人気のテラス席も◎
店販ではオーガニック食品がたくさんあり、寄るだけでも楽しいパプリカ食堂！
自転車圏内の都会のオアシス“靭公園”などでのピクニック用のお持ち帰りもおすすめ！
＊メニュー
ハンバーガーから定食までたくさん選べるのが嬉しい、豊富なメニュー◎
YSN.のおすすめは「大豆ミートの焼肉定食」大豆ミートを感じさせない焼肉定食は、ヘルシーで美味しいけど大豆が原材料だからダイエット中のプレ花嫁さんも気にせずお腹いっぱい食べれるのがうれしい！
おやつにはヘルシーな「らものマフィン」も取り扱っており、在庫があればテイクアウトできるので店員さんに聞いてみて♩
③ゴールドファラフェル 杭全
天王寺から一駅の場所にある可愛い建物の１Fにある「ゴールドファラフェル」は、店名の通り中東料理でありながら日本のコロッケのように食べやすい“ファラフェル”が食べれる人気店！
フェスに出店すると大人気で売り切れ続出の、大阪でファラフェルと言えば・・・多くの方がゴールドファラフェルを思い浮かべるのでは無いでしょうか？◎
こちらもテイクアウト可能なので、ぜひ天王寺駅すぐの“てんしば”でピクニックする際のお供にもお勧めです♪
＊メニュー
YSN.のおすすめは「ファラフェルサンド」オーガニックのひよこ豆で作ったグルテンフリーファラフェルとたっぷりの野菜がピタサンドに挟まれています！ 見た目も可愛く写真映えしちゃう♪
その他にもファラフェルラップや、ファラフェル丼など・・・一度食べたら癖になる美味しいファラフェルメニューがたくさん♩
ファラフェル好きな方にはもちろん、初めてファラフェルに挑戦する方にも食べて頂きたいお店です！
