「おやつからも栄養を摂りたい」というママは9割にも！おすすめのおやつをご紹介

おやつに対する栄養意識

(画像=『lovely』より引用)

次に、おやつに対する栄養意識の調査結果をお伝えします。

おやつから栄養が摂れたら嬉しいというママは9割以上

(画像=『lovely』より引用)

おやつから栄養が摂れたら嬉しいというママは9割以上 と多く、日々の生活の中で食事以外で栄養を摂りたいものの1位はおやつ、次いで飲み物となりました。

(画像=『lovely』より引用)

お子さまに対して気にしている栄養成分を聞いたところ1位が鉄75.9%、僅差の2位がカルシウムで 75.6%、次いでたんぱく質が 53.5%と半数を占めました。以下 DHA が 51.0%、乳酸菌が 38.3%、食物繊維が 35.8%となりました。