メジャーリーガーも使ったワークシートを収録
(画像=『STRAIGHT PRESS』より引用)
同書には、昨年大活躍したメジャーリーガーが高校時代に使っていた「目標達成シート」と同じ手法のワークシート「オープンウィンドウ64」を収録している。
「オープンウィンドウ64」の特徴は、中央に掲げた目標達成のために必要な要素、実践すべき行動が1枚のシートにすべて落とし込めること。書き込んでいくことで、行動に紐づく明確な目標設定をすることができる。
4大ツールをすべて収録
(画像=『STRAIGHT PRESS』より引用)
同書は自立型セルフマネジメントの4大ツールをすべて収録している。
社会人、アスリート、学生など、かなえたい目標があるすべての人が活用できるワークブックだ。書き込んでいくことで、毎日の行動が変わり、目標達成へと近づく。
同書はAmazon、楽天ブックスで購入できる。
興味のある人は、『原田隆史監修 目標達成ノート STAR PLANNER』をチェックしてみて。
「収録ツール」
- ①明確な目標設定ができる「オープンウィンドウ64」
- ②目標達成のモチベーションを高める「目標・目的設定用紙(スターシート)」
- ③毎日書き込むことで自信を高める「日誌(ジャーナル)」
- ④成功習慣を身につける「ルーティンチェック表」
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