アスリートやダイエッターの強い味方
(画像=『STRAIGHT PRESS』より引用)
そもそもCLA(共益リノール酸)とは、DHAやココナッツオイルなどと同じ不飽和脂肪酸の一種。近年では食事制限をストレスにしたくないアスリートやダイエッターの強い味方として世界中で注目されている。話題になる一方、体内で生成することができないため、どうしても乳製品を大量に摂取しない日本人には不足しがちの栄養素でもある。そのためサプリメントでの摂取が合理的だ。
「ヴィーガンCLA(共益リノール酸)ソフトジェル」で、ヴィーガンの人も気軽にCLAを摂取してみては。
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