一緒にいるのに彼氏がゲームばかりするのはなぜなのか、気になっている女性は多いのではないでしょうか。そこで今回は、彼氏がゲームばかりする心理についてご紹介します！対処法や付き合い方、してはいけないNG行動などもまとめていますので、参考にしてください。
ゲームばかりする彼氏の心理とは？
①ストレスを発散したい
ゲームばかりする心理として、ストレスを発散したいというものがあります。特にアクションやシューティングなど、敵を倒すタイプのゲームにハマっているのならストレスが溜まっているサインです。ゲームで敵を倒すと爽快感が得られて、ストレスを発散させる効果が得られるといわれています。
そのため彼氏は、日頃仕事やプライベートなどで溜まったイライラをゲームにぶつけて、気持ちをコントロールしているのです。ゲームそのものが好きではなくても、爽快感を求めてアクションやシューティングにのめり込む人もいます。別のストレス解消法を一緒に考えてあげれば、次第にゲームに依存しなくなるでしょう。
②ゲームをしている方が楽しい
あなたと一緒に過ごしているよりも、ゲームをしている方が楽しいと感じている可能性も高いです。あなたとのデートにストレスや不満を感じており、ゲームに逃げている状態です。このケースの場合、相手の不満がなくならない限りゲームをやめてもらうことは難しいですよ。
彼氏にわがままを言っていないか、自己中心的な行動ばかりとっていないか、一度自分の言動を振り返ってみてください。彼氏があなたに冷める前に行動を改められれば、関係を再構築できるでしょう。一度2人で話し合う時間を作り、お互いの思いを伝え合うことをおすすめします。
③暇つぶしがしたい
暇つぶしのためにゲームをしているという心理も考えられます。彼氏がスマホやソーシャルゲームばかりしているのなら、この心理である可能性が高いです。あなたと過ごす時間が退屈で「もっと刺激的なことがしたい」と考えた結果、ゲームに没頭しているのです。
この心理の場合はゲームのファンというわけではないため、何かのきっかけでやめてもらえることが多いです。彼氏があなたに冷める前に、アウトドアをしてみる・色々な場所に出かけるなど、相手が楽しく過ごせるデートプランを考えてみましょう。
④ゲームにハマっている
突然ゲームばかりするようになったのなら、一つのソフトにハマっている可能性が高いです。新しく買ったゲームが面白く、クリアするまで一気にストーリーを進めたいと考えている状態です。この場合ゲームがひと段落すれば次第に熱が冷めるため、クリアするまではそっとしておくと良いですよ。
ただし一つのゲームがひと段落したら、次のソフトを購入する彼氏もいます。一時的に一つのゲームにハマっているのなら良いですが、常に何かに依存している場合はいくら待っても状況は改善しません。一度相手とじっくり話し合い、2人でいるときの過ごし方や関係の在り方を見直してみてください。
⑤休みの日くらい好きにさせてほしい
ゲームばかりする彼氏の心理として、休みの日は好きに過ごさせてほしいというものがあります。せっかくの休日だから趣味に没頭したい、好きなことを制限されたくないと考えています。
デートを強要したりゲームをやめるよう説教したりすると、「一緒にいるのがしんどい」「うざい」と思われかねません。「週に○日は一緒に過ごす」とルールを決めて、その日以外は自由に過ごさせてあげると良いですよ。
⑥達成感がほしい
達成感を求めるあまり、ゲームに夢中になっているケースもあります。この心理は、オンラインの対戦ゲームにハマっている彼氏に多い心理だといわれています。対戦ゲームは相手に勝つことで順位が上がり、ランクが向上していく仕組みです。
相手を倒してレーティングがどんどん上がっていく達成感にハマっており、ゲームにのめり込んでいるのです。敗北してしまうと順位が落ちてレートが下がるため、負けず嫌いの人ほどムキになってゲームに依存しやすいですよ。無理にゲームをやめさせるとさらにムキになってしまうので、冷めるまで待ちましょう。
ゲームばかりする彼氏への対処法
彼氏がゲームばかりしていると、思うようなデートができなかったり連絡が取れなくなったりと様々な問題が発生します。ゲームばかりする彼氏には、いったいどのように対応すれば良いのでしょうか。以下にゲームばかりする彼氏への対処法をまとめましたので、ぜひ参考にしてください。
①自分の趣味を持つ
彼氏がゲームに没頭して寂しいのなら、あなたも自分の趣味を見つけましょう。ある程度時間を抑えてくれたとしても、彼氏がゲームをプレイしている間はどうしても暇になってしまいます。これは、ゲーム好きの彼氏と過ごす上で避けられない状況といえます。
「彼氏がゲームばかりして寂しい」と不満に思うのではなく、「自分も好きなことができる」と考え方を変えてみましょう。夢中になれる趣味を見つければ彼氏に依存することもなくなり、自立したカップルになれますよ。
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②ゲームのルールを決める
ゲームに関するルールを決める、というのも有効な対処法の一つです。例えば週に一度はデートをする、ゲームの時間は○時間までにするといった形です。あなた1人でルールを決めるとトラブルに発展する恐れがあるため、必ず2人で話し合ってください。
③寂しい気持ちを伝える
「あなたがゲームに夢中になっているから寂しい」と、自分の気持ちを伝えるのも有効です。あなたが寂しがっているとは知らずに、ゲームに没頭している可能性も高いです。率直に寂しいと伝えれば、行動を改めてくれるケースも多いですよ。
ゲームばかりする彼氏にしてはいけないNG行動
彼氏にゲームをやめて欲しいからといって、どんなことでもやっていいわけではありません。以下に、ゲームばかりする彼氏にとってはいけないNG行動をまとめていますので、目を通してみてください。
①ゲームの悪口を言う
彼氏にしてはいけないNG行動として、ゲームの悪口を言うことが挙げられます。好きなことをバカにされたり悪く言われたりすると、どんな人でも気分を害してしまいます。「ゲームの悪口を言うなんて信じられない」と、あなたへの不満が生まれる可能性も高いです。
②ゲームを勝手に売る
ゲームをやめてほしいからといって、ソフトを勝手に売るのは絶対にNGです。ゲームは相手の所有物ですので、いくら彼女といっても彼氏のものを勝手に売る権利はありません。相手からの信用も大きく下がってしまいますし、場合によっては別れることになる恐れもあります。
③無理にゲームをやめさせる
無理やりゲームを中断させるのも、彼氏にしてはいけないNG行動の一つです。RPGや対戦ゲームなどは、システム上急に中断するのが難しいケースが多いです。ゲームを操作している間は我慢して、キリが良いタイミングで中断するよう声をかけてください。
