材料3つで簡単!ふわふわ&ヘルシー♡低糖質スフレチーズケーキ
(画像=michillより引用)

⑥ 型に生地を注ぎ入れます。バットを用意してその中に型をおき、お湯を2cmほど注ぎます。

材料3つで簡単!ふわふわ&ヘルシー♡低糖質スフレチーズケーキ
(画像=michillより引用)

⑦ 200℃のオーブンで20分、110℃に下げて60分焼きます。温度を下げるとき一度オーブンの扉をあけて熱を逃してください。

材料3つで簡単!ふわふわ&ヘルシー♡低糖質スフレチーズケーキ
(画像=michillより引用)

⑧ 出来立てをすぐに型から外してお皿に盛り付けます。

材料3つで簡単!ふわふわ&ヘルシー♡低糖質スフレチーズケーキ
(画像=michillより引用)

材料3つだけでできる、簡単&ヘルシーなふわふわスフレチーズケーキ。

できたての温かいものでもおいしいですが、冷やして食べるとより甘さを感じられておいしく食べられます。

ダイエット中の方・糖質制限のある方でも安心して召し上がっていただけるので、ぜひ試してみてください!


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