寝る時の体勢が、深層心理を反映していることを知っていますか？この記事では、寝る姿勢でわかる深層心理をご紹介しています。うつ伏せ・上向き・横向き・布団に潜る・胎児型など、寝る時の体勢で性格についても知ることができますよ。ぜひ、参考にしてみてください。
【うつ伏せ】寝る時の体勢でわかる深層心理と性格
①引っ込み思案
1つ目は、引っ込み思案な性格です。うつ伏せで寝る人は、人間関係で揉めたくないという思いを抱えています。ストイックな面も持ち合わせているため、無理に他人のペースに合わせたり八方美人な態度を取ったりする人が多いです。
また、疲労感を慢性的に抱えており、ストレスを感じているケースもあります。うつ伏せは身体が内側に向いた体勢なので、守られているような感覚になり安心して眠ることができるのです。
②細かいことを気にする
2つ目は、細かいことを気にする性格です。空気を読んで人間関係を大切にしようとするのですが、内心では自分の思い通りに物事を進めていきたいと考えています。そのため、ルーズな人にイライラしたり、周囲のミスを許せずストレスを溜め込んだりしやすいです。
うつ伏せで寝るのは、ベットを支配したいという気持ちを意味しています。何事も自分の手中に収めて、予期せぬ事態を回避しようとしているのです。独占欲が強く、恋愛で人を好きになったら束縛しやすい傾向があります。
③社交的
3つ目は、社交的な性格です。頭を横向きにして両腕で枕を抱え込むうつ伏せ寝は、オープンマインドな性格を表しています。おおらかで自由気ままに見えるのですが、周囲の評価を気にする繊細な面もあります。
④自己中心的
4つ目は、自己中心的な性格です。うつぶせ寝の人は、他人の些細な言動が気になり敏感に反応する傾向があります。自分本位な考え方になりやすいため、ストレスが溜まりやすいです。
⑤神経質
5つ目は、神経質な性格です。細かなことが気になり眠りが浅くなっている人は、土下座をしているようなうつ伏せ寝になる傾向があります。正座をして前に倒れ込むような体勢は、うつ伏せ寝の中でも少数派です。
⑥心配性
6つ目は、心配性です。うつ伏せで寝ると安心するという人は、心配性でストレスを抱えやすい傾向にあります。また、横向きや仰向けの体勢で寝ても、起きたらうつ伏せになっているケースもあるでしょう。無意識にうつ伏せで寝る人は、深層心理として不安を感じています。
寝方別で性格や心理についても知ることができるので、ぜひご覧ください。
【上向き】寝る時の体勢でわかる深層心理と性格
①警戒心が強い
1つ目は、警戒心が強い性格です。警戒心が解けていないと、上向きで真っすぐ天井を見上げるようなポーズになります。緊張感のある日々を過ごしていて心身共に凝り固まっているため、リラックスできる環境が必要です。また、他人に弱みを見せるのが苦手で、何でもそつなくこなす傾向にあります。
②自信がある
2つ目は、自信があることです。大の字のポーズで上向きに寝る人は、王様タイプの自信家だと言われています。オープンな性格で細かいことにこだわらず、やや自分本位なところがあります。明るくて親しみやすいのですが、無邪気過ぎてうっかり失言しやすいため注意が必要です。
③マイペース
3つ目は、マイペースな性格です。手足を真っすぐ伸ばした上向きの体勢で寝る人は、マイペースな傾向があります。自分のペースを貫きつつ協調性もあるため、周囲からの信頼を得やすいです。また、話すことが得意で、社交的な性格でもあります。
④真面目
4つ目は、真面目な性格です。真っすぐ伸ばした両手を身体にくっつけて上向きで寝る人は、自分を律する真面目さがあります。組織の中で仕事をすることは得意なのですが、酒宴などで大騒ぎするのは苦手です。また、自分の魅力を、周囲にアピールする力に長けています。
⑤友達思い
5つ目は、友達思いな性格です。肘から上を頭の方に曲げて両足を伸ばして寝る人は、友情を優先する傾向にあります。まるでサボテンのような上向きの体勢は、少数派です。困っている友達を放っておくことができず、できる限りの援助をします。
⑥繊細
6つ目は、繊細な性格です。膝を立てて上向きの体勢で寝る人は、繊細でストレスを抱えやすい傾向にあります。ネガティブ気持ちを切り替えるのが苦手で、細かいことにこだわり過ぎる人が多いです。
【横向き】寝る時の体勢でわかる深層心理と性格
①寂しがり屋
1つ目は、寂しがり屋な性格です。横向きで寝るのは、深層心理で繋がりを求めているという意味があります。社交的でフットワークが軽く、周囲の意見に流されやすいのが特徴です。
②バランス重視
2つ目は、バランス重視な性格です。世の中と調和することが大切という深層心理が、横向きという体勢に表れています。横向きは、上向きと胎児型の組み合わせでバランスの良い体勢です。また、横向きで寝る人は「人間関係のバランスを取るには全てをさらけ出す必要はない」と考える傾向にあります。
③協調性がある
3つ目は、協調性があることです。自然な横向きの体勢は、穏やかで安定した心理状態を表しています。感情的ならず周囲に安心感をもたらしますが、優柔不断になりやすいです。
④悩みがある
4つ目は、悩みがあることです。手や足をクロスさせた横向きの体勢で寝る人は、人間関係や仕事で悩みを抱えている傾向にあります。手錠や足かせをはめているようなポーズは、悩みが原因で疲弊していることを表しているのです。
⑤疑い深い
5つ目は、疑い深い性格です。両腕を前方に垂らす横向きの体勢で寝る人は、オープンな性格に見えて用心深い傾向にあります。即断即決するのが苦手ですが、じっくり考えて一度決めたことはしっかりとやり遂げるタイプです。
【布団に潜る】寝る時の体勢でわかる深層心理と性格
①洞察力に優れている
1つ目は、洞察力に優れていることです。布団に潜る寝方をする人は、周囲が気付かないような些細なことでも敏感に反応します。将来を見抜く力が優れているのですが、ナイーブで悩みやすい性格です。
②ストレスに弱い
2つ目は、ストレスに弱いことです。布団に潜る寝方をしないと落ち着かない人は、自分の失敗が許せない傾向にあります。物事を慎重に考えるあまり、精神的に疲れている状態です。
