自然を感じられる東京の散歩スポットをご紹介!

日々の疲れを癒してくれるような、自然豊かな場所での散歩はリフレッシュになりますよね。

ビルに囲まれ、自然が少なそうなイメージの東京ですが、意外と自然を感じられる散歩スポットが多いことをご存知でしょうか。

今回は、都心から副都心、郊外に至るまで自然を感じられるおすすめ都内散歩スポットをご紹介します。

東京都内で気軽に散歩できるスポットをお探しの方は、ぜひチェックしてみてくださいね。

自然を感じられる東京の散歩スポット《都心》

皇居外苑(千代田区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

芝生に覆われ、花壇が整えられた、皇居を望む散策や憩いの場として人気の皇居外苑。 東京の玄関口である東京駅からすぐ近くという都心にありながら、緑豊かな自然を感じられます。

また周辺で働く方々の、憩いの散歩スポットとして有名です。江戸城のたたずまいを残す濠、城門が見られ、散歩していると歴史的建造物を数多く見ることが出来るため、観光名所にもなっています。常時開放されており、入園料は無料です。

千鳥ヶ淵公園(千代田区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

皇居の北西側のお堀にある千鳥ヶ淵公園。日本有数の桜の名所として有名で、桜の時期にはたくさんの人がお花見を楽しんでいます。

また、皇居ランナーのジョギングコースとしても有名です。公園内にはレンタルボートもあり、緑豊かな景色を楽しみながらのんびりと散歩デートするのもおすすめです。常時開放されており、入園料は無料です。

日比谷公園(千代田区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

明治36年に開園した、日本初の近代洋風公園である日比谷公園。広大な敷地内には噴水や花壇、音楽堂など美しい設備がそろっており、都心であることを忘れてしまうかのような自然豊かな公園です。

ベンチも多く設置され、大人のお散歩デートにおすすめスポットです。園内には「松本楼」という老舗洋食店もあり、食事を楽しむことも出来ます。常時開放されており、入園料は無料です。

浜離宮恩賜庭園(中央区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

高層ビルが立ち並ぶ都心の一角にある浜離宮恩賜庭園。木々や季節の花々が織りなす、美しい風景に癒されます。ひとりでリフレッシュしたい時におすすめしたい、大人の散歩スポットです。

桜や紅葉の時期は特に綺麗な景色が楽しめます。開園時間は午前9時~午後5時、入園料は一般300円、65歳以上150円。小学生以下及び都内在住・在学の中学生は無料です。

芝公園(港区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

明治6年開園の日本で最も古い公園のひとつである芝公園。東京タワーがすぐ近くにあり、東京の都心であることを感じながらもほっと一息つけるような公園です。

晴れた日には青空と芝生、東京タワーのコントラストが美しい景色が楽しめます。港区の一等地にありながら自然を感じられる、大人の癒しの散歩スポットです。常時開放されており、入園料は無料です。

自然を感じられる東京の散歩スポット《副都心》

新宿御苑(新宿区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

副都心で自然を感じられるスポットとして大変有名な新宿御苑。都内と思えないほど広大な敷地内では、桜や紅葉など四季を感じながらゆっくりと散歩が出来ます。

園内には庭園を楽しめるスポットがあり、日本やイギリス、中国など世界各地の庭園があります。子供から大人まで楽しめる新宿の散歩スポットです。

開園時間は時期によって異なります。入園料は大人500円、中学生以下は無料です。

神宮外苑(新宿区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

東京の紅葉の名所として有名な神宮外苑。146本のいちょう並木が植えられており、秋には黄金色のトンネルが見られます。

青山という場所柄もあって、おしゃれな大人の雰囲気を醸し出しています。神宮球場や国立競技場も近く、土日になると大勢の人でにぎわいます。いちょう並木の散歩道は常時開放されています。

代々木公園(渋谷区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

公園内の3分の1が樹木に覆われており、まさに都心の森のような代々木公園。外国人旅行者からも「Yoyogi Park」として知られ、東京を代表する公園です。

公園内には噴水や広大な芝生があり、子供から大人まで楽しめる散歩スポットです。周辺にはお洒落なカフェ、レストランが多く、テイクアウトして芝生で食べるのもおすすめです。

土日にはフェスやイベントがよく行われています。常時開放されており、入園料は無料です。

小石川後楽園(文京区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

都内とは思えないほどの美しい日本庭園が広がっている小石川後楽園。季節の花々や植物が園内いっぱいに咲いており、1年を通して楽しめるスポットです。

公園内には歴史的建造物も多くあり、大人の散歩スポットとしておすすめです。

開園時間は午前9時~午後5時、入園料は一般300円、65歳以上150円。小学生以下及び都内在住・在学の中学生は無料です。

上野恩賜公園(台東区)

東京で自然を感じながらお散歩しよう。都心から郊外までおすすめスポットをご紹介
(画像=shutterstock.com Folkより引用)

明治6年に開園した、東京を代表する公園の一つである上野恩賜公園。都心にあるにも関わらず、上野の森と呼ばれるほどの自然豊かな公園です。

公園内には、美術館や博物館、動物園などの施設が充実しています。天然の池である不忍池は、バードウォッチングには最適の散歩コースです。

常時開放されており、入園料は無料です。