□ ママ友とお茶
仕事復帰すると、平日はバタバタ、土日は家族のイベント優先する生活に変化します。育休中に知り合った地元の主婦ママ友は、末永くお付き合いしたい大切な存在。仕事をしていると疎くなる地域の情報も教えてくれる、頼もしい友達です。復職するとどうしても会う機会が減ってしまうので、慣らし保育の帰りに待ち合わせして、子供と一緒にお茶する時間を持ちましょう。
□ これからお世話になる親戚に挨拶＆会食
子供の急病など大変な時に、頼りになるのは両親（義父母）や近くに住む兄弟姉妹です。家族ということでつい「なあなあ」になってしまいがちなので、本格的に仕事復帰する前に一度会食することをおすすめします。
できればちょっと改まった場所で、スペシャルランチをいただきましょう。あなたが今後どんな働き方をするのか、保育園の雰囲気はどんな感じなのか、どんな時に協力をお願いすることになるのかなど、前もってきちんと伝えることができます。事情を理解してもらえれば、今後スムーズに協力してもらうことができますよ。
Vol.3【家事・育児編】
□ 役割分担を家族で話し合う
旦那さまと家事や育児の役割分担とタイムスケジュールをしっかり話し合っておきましょう。通常の朝晩についてだけでなく、イレギュラー時（雨が降った時、子供が病気の時）の対応方法についても合意しておくことが大事です。
この話し合いで「時間が無い！大変すぎる！」という結論になったら、無理は禁物。家電や家事代行・宅配サービスなどの力を借りるようにしましょうね。
□ 予防接種を受けに行く
保育園に入ると体調を崩すことが多くなり、予定通りに予防接種が受けられない可能性があります。保育園で流行する様々なウィルスから子供を守るために、慣らし保育期間中にできるだけ予防接種を受けておきましょう。
働き始めると予防接種の予定を忘れがちです。今のうちにスケジュール帳に接種予定日をメモしておくと安心です。
□ ファミサポ、病児・病後児保育、ベビーシッターに登録
子供の病気や急な残業の時、外部サービスを上手に利用しましょう。多くの所は事前に申請や登録が必要です。何かあった時にすぐに利用できるように、あらかじめ打ち合わせや見学、申込みを済ませておきましょう。
□ 緊急連絡先を控えておく
家族・親族の携帯と会社の電話番号、保育園・かかりつけ病院の電話番号など緊急連絡先を控えておきましょう。携帯だけでなく、念のため手帳にもメモしておくと万全です。
□ 保育園グッズを整理・持ち物リストを作成
着替えにオムツ、ビニール袋にタオル、お食事エプロン・・・保育園に持っていくものはかなり沢山ありますよね。毎朝パパッと準備し、忘れ物しないためにも、保育園グッズは一ヶ所にまとめて収納しましょう。
このラックの近くに「保育園持っていくものリスト」を作って貼っておけば、さらに安心。旦那さまやお子さまにも保育園準備を協力してほしいと考えているママはぜひリストを作ってみてください。
□ 宅配サービス申込み
お迎え前は買い物禁止という園の場合、平日の買い物は最低限にする工夫を。 1週間の献立をあらかじめ計画できる人は、土日に買い出しするも良し、生協などでまとめて注文するのも便利ですね。「予定が不規則」「まとめてメニューを考えるのがニガテ」というママは、注文したその日に届けてもらえるネットスーパーがおすすめ。
イオンネットスーパーは即日配達で、不在時、玄関先に留め置きしてくれる「置き楽」というサービスがあるため、忙しいワーママにピッタリ。食料品はもちろんオムツやお米などかさばるものもその日に補充でますよ。上記の写真のように、保冷カバーやセキュリティバンドを使用しているので安心です。
※このサービスは、初回配達時は置き場所の確認を行うため利用できません。2回目の配送より使うことができるので、慣らし保育期間中に一度利用しておきましょう。
□ 宅配クリーニング申込み
旦那さまのワイシャツのアイロンがけ、結構時間がかかりますよね。働き始めたら、宅配クリーニングを利用するのも手です。もしくは、ワイシャツを形状記憶素材に、ハンカチをタオル素材に変更することで、アイロンとサヨナラすることができます。
宅配クリーニング『Lenet』（リネット） 宅配専門クリーニング会社のリネットは、PCやスマホから24時間集荷を依頼でき、最短2時間でヤマトが洋服を引き取りに来てくれます。最短で2日後にキレイな洋服が自宅に届くので、仕事をしているワーキングマザーにピッタリ。