日傘とSPF50の日焼け止めの登場は、まだ早い！春にピッタリな、ラクチン・おしゃれに時短でUVを防ぐコツをお教えします。さあ、今日からあなたも紫外線対策、始めましょう。
春から紫外線量は増加
3月14日がもう一つのホワイトデー、 「美白デー」に認定されているって、ご存じでしたか？化粧品ブランド「ポーラ」が、紫外線が強くなる春から「美白」を意識してほしいと、記念日に制定したんです。
3月に入り、日差しが暖かく感じられるようになりました。過ごしやすい季節になるのは嬉しいところですが、徐々に紫外線が降り注ぐ量も増えています。肌の奥に届き、シミはもちろんシワの原因ともなる「UV-A」は、5月が最も量が多くなります。
春といっても油断できません！
でも・・・今から紫外線対策するのは大変！？
夏の紫外線対策に日傘はマスト。でも・・・さすがにこの時期から日傘をさすのは、悪目立ちしそうでちょっと抵抗がありますよね。
また、皮膜感が強く、肌が乾燥するSPF50の日焼け止めを今から使うのは避けたい所です。
春にふさわしい、３つの紫外線対策
そこで、今の季節にふさわしいUV対策をあらためて考えてみました！
キーワードは「手間をかけず、スマートに」。いますぐできる、３つの作戦を伝授いたします。
対策1 : 日陰を選ぶ
かなり地味な作戦ですが（笑）、お金をかけずに誰でも簡単にできます。
もちろん地面からの反射もありますので、日陰に入ったからと言って紫外線を全てカットできるわけではありません。でも、日陰の紫外線量は、日向の半分程度に減少すると言われています。
日傘の出番が来るまでは、日陰を選んで歩く、信号待ちの時間は日陰に入るなど、小さな努力で美肌を守りましょう！
対策2 : 流行のつば広ハットをかぶろう
オフの日に屋外で過ごす時間が長くなるときは、帽子の登場です！
つばができるだけ大きく、顔に影ができるものを選んでくださいね。今年の秋冬から徐々に愛用者が増えている、つば広の「女優帽」がおススメ。
大人にピッタリなハットのコーデは、コチラ。
定番の黒ハットは、春夏トレンドのデニムとあわせてカジュアルダウン。
フェミニンなベージュは、ワントーンコーデで。
ワンピースと組み合わせると、一気に女優風な仕上がりに。
グレーは大人っぽい着こなしが◎。ハットは、流行の幅広なガウチョパンツとの相性もいいんですね。
以上のように、ハット1個あるだけで、おしゃれに見せながら、紫外線を浴びる量を減らすことが可能ですよ！
