③疲れを感じる？

「特に理由がなくても、一緒にいて疲れを感じるなら、自分にとっては必要ない人なんだと思います。『悪い人じゃないのに…』『お世話になった人なのに…』と、自分の居心地の悪さを見て見ぬふりしてしまう人もいますけど…。

一緒にいて楽しいと思えないなら、いくら理屈で考えたら悪い人じゃなくても、単純に相性が悪いんですよ。相手を苦手と思うことに、特に理由はいらないと思います。

一緒にいたくないと思ったら、その気持ちだけで離れるきっかけになるんじゃないでしょうか」（20代・女性）

一緒にいてぐったりしてしまうなら、例え他の人が称賛するほどの「いい人」であっても、自分にとっては「必要ない人」なのかもしれません。

なにより自分の本音と向き合って、人間関係を構築していきたいですね。