②仕事を続けてきたけれど

「私が働いていた部署には、かなり性格に難がある先輩がいました。その先輩の圧に絶えながら、なんとか仕事を続けていました。しかしストレスで、私は体調を崩してしまったんです。

仕事自体はようやく慣れてきて楽しいと思える部分もあったのですが、とにかく先輩との付き合いで疲弊してしまいました。

ただ現在働いている会社は人間関係が良好なので、なぜあそこまで我慢していたのかと今では思います」（20代・女性）

③糖質制限をしすぎて

「もっとスタイルが良くなりたいと思い、ダイエットをしていました。しかし過渡な糖質制限のために、頭が回らなくなってしまって…。

早く結果を出したかったのですが、体を壊しては意味がありません。しっかりとバランスのいい食事を取ることにしてからは、すごく調子がよくなってきました」（20代・女性）

諦めることによって、得るものもあるのかもしれませんね。