③目を見てくれる

「当たり前のことかもしれないけど、こちらの目を見てくれる先輩や上司は、頼れる人だなぁと感じます。こちらをないがしろにせず、しっかり対応してくれていると伝わってくるんですよね。

目を見て話すって、意外とできていない人もいるんですよ。自分が忙しいときだと、作業をしたまま『なにー？』って聞いてくる人とか…。全然目が合わなくて、そのまま話していいのかこちらも戸惑います。

忙しいなら『今手が離せないから、後でもいい？』と伝えてほしいです。話を聞く気があるのなら、ちゃんと目を見てほしいですね」（20代・女性）

自分がイライラしていたとしても、それは周りには関係のないことです。

八つ当たりして発散せずに、せめて信頼できる人に相談するくらいの余裕は持っていたいですね。