New Conditioningは、2025年1月7日(火)にピラティススタジオ「ness pilates｜ネスピラティス 高槻」をオープンする。
あなたの“ness”を叶える特別なピラティススタジオ
この度オープンの「ness pilates」は、大阪府高槻市城北町に位置し、阪急高槻市駅から徒歩3分の好立地。
「ness pilates」が大切にしている“ness”は、一人ひとりの人生を豊かにする「状態」や「価値観」を意味する言葉。フィットネス(体を動かす楽しさ)「ウェルネス」(心と体の健康)、「ハピネス」(喜び)など、多様な“ness”を見つけ、その実現を全力でサポートする。
ピラティスは単なる運動ではなく、姿勢改善や体幹強化を通じ、体と向き合うことで新たな気づきや喜びを得られるメソッド。心と体の両方を整え、動く時間を特別なものに変えることで、より豊かで自由なしなやかな人生を目指ざす、それが「ness pilates」の願いだ。
一人ひとりの身体に合わせた指導を実施
「ness pilates」ではインストラクターがピラティス資格に加え、アスレティックトレーナーや健康運動実践指導士などの運動指導資格を保有。呼吸や神経系、筋肉にアプローチし、一人ひとりの身体に合わせた専門的な指導を行うことができる。
リフォーマーやタワーなどの専用機器を使用することで、自重では難しい動作を可能にし、神経系に適切な刺激を与えてアプローチ。動きの質を高めることで、姿勢や体幹の改善をサポートする。
また、ピラティスの動きを通じて、正しい呼吸法を習得しながら体幹を強化。姿勢と歩行を根本から改善し、日常生活で疲れにくく効率的に動ける身体づくりを目指していく。
そして、外見だけでなく機能改善に着目し、内側から健康と美しさを引き出すピラティスを提供。姿勢や動作を整え、一生モノの身体づくりをサポートする。
