③変化を否定しない

「成長するにつれて人は変わるものなので、相手の変化を否定するのは違うかなぁと思います。相手が変わって、自分と合わなくなったと感じるなら、付き合い方を見直せばいいだけ。

相手を責める理由にはならないですよね。みんなずっと同じではいられないし、環境によって考え方や価値観が左右されることは珍しくないから。

どうして変わっちゃったの！？　と憤っても、相手には責められる理由はないと思います」（20代・女性）

自分に時間があるときに、相手も予定が空いているとは限りません。

「いつ会える？」と押し付けることなく、相手の生活を気遣いながら、友達関係を守っていきたいですね。