②好きな食べ物も毎日だと

「私はラーメンが好きで、一時期、マニアの人たちのようにいろんな店を食べ歩こうとしていました。1日1食はラーメンを食べると決めて、気になるお店を回っていたんです。

しかしさすがに毎日となると、いくら好きでも飽きてきてしまいました。年間400杯とか食べている人達とは、ラーメンへの愛が違いすぎるんだなと痛感しましたね」（20代・女性）

③ほぼ毎日している仕事は

「仕事が週5日で、内容もほとんど同じことの繰り返しだと、飽きてくるのは仕方ないと思います。

できれば水曜日くらいにもう1日休みがあると、気分転換できるような気がするのですが…。仕事のモチベーションを保つのは、私にとって永遠の課題だと思います」（20代・女性）

少し距離を置くと、大切さがわかるのかもしれませんね。