④6カ月間で達成したいことは？

「『老後は』とか『定年退職したら』のように、遠すぎる目標はリアリティがなく、意識が下がりがち。理想の人生を実現するためには、コントロール可能な近い将来に達成したいことを着々と積み上げていくのが一番の近道ですよ。

私は、6カ月間周期で目標を決め、PDCAを回すようにしています」（30代・女性）

⑤今すぐできることは？

「理想の人生は、今すぐできることまで細かく分解することで達成しやすくなると思います。どんなに些細なことでも、塵も積もれば山となりますよ」（30代・女性）

来年の抱負を考える際に、参考にしてみてもいいかもしれません。

提供・fumumu

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