◆1. 目標に対してやるべきことをタスク化できない

婚活は基本、楽しいより大変なことが多いのは十分わかります。でもやるべきことをやらないと、話が進まないのです。

年相応のメイクができていなかった舞さんは。初めにメイクを習いました。

パーソナルカラーも調べてもらい、自分に似合う色と質感のアイシャドウも勧められ、買うことに決めたそうです。

鏡の前で考える女性
しかし、最寄りのドラッグストアでそのブランドの取り扱いがありませんでした。それで買うのが後回しになりました。

私が調べたところブランドのホームページには取扱店舗が掲載されていて、舞さんのお住まいからそんなに遠くない駅ビル内のバラエティショップには売っているようなのです。

「じゃあ、休みの日に行きます」

「舞さん、新宿って通勤途中じゃないですか？ 平日に新宿でも買えますよ」

「じゃ新宿で買います」

舞さんは、目標に対してやるべきことをタスク化できないタイプでした。

「メイクがちゃんとできるようになる」のような大きい目標だけでは、行動ができないのです。でもそれを達成する前に「メイクを習う」「買うものリストを作る」「買うお店を調べる」「買いに行く」と小さいタスクに細分化したらはかどりました。