②ずっと寝ていた

「休みの日は有意義に使いたいとも思うのですが、仕事で疲れていると寝ることを優先してしまいます。朝には一度起きるのですが、朝食を食べて再度寝てしまうことが多いですね。

そのまま夕方になり、起きて後悔することもよくあります。大切な休日がただ寝て終わってしまうのは、とてももったいないことでしょう。寝てるときは、幸せなんですけどね」(20代・女性)

③仕事が忙しすぎた

「仕事が忙しい時期には、他のことを考える暇もありません。仕事に打ち込んでいるうちに、あっという間に時間が過ぎていきます。

なにもせずに過ぎた時間とは違って充実感はありますが、そのような日が続くと心身ともに疲れてしまいますね。やはりたまには、ゆっくりと休みたいものです」(20代・女性)

時間は有意義に使いたいと思いながらも、うまくいかない人が多いようですね。