②上司がうるさい

「会社の直属の上司は、細かいことにうるさいんです。私の成長のために叱るというよりも、人に文句を言うのが生きがいになっているのでしょう。

先日も、ミスもしていないのに仕事のやり方に対して文句を言ってきました。精神的に削られるのはもちろんですが、時間も奪われるのでやめてほしい。

こんな上司の下でも我慢して働いているのは、転職する勇気がないからなのでしょうね」（20代・女性）

③親が子離れできていない

「うちの母は、まったく子離れができていません。母は精神的に弱く、私を支えることで自分を維持しているのでしょう。

今でも帰りが遅くなったときには、しつこいほどに連絡がきます。バイトをしているのだから、遅くなるのは仕方ないことなのに…。

これからさらに歳を取ってもこの束縛が続くのかと思うと、うんざりしてしまいますね」（20代・女性）

長年悩んでいることを、すぐに改善するのは難しいもの。自分のとらえ方を変えていくのが、最良の方法なのかもしれませんね。