③売れたらどう？

「自分にとって必要だから捨てたくないのか、ただもったいないから手放したくないのか、冷静に考えるようにしています。

どうしても、なにかを捨てるときは『せっかく買ったから…』と、使ったお金のことを考えてしまうから。『もしこれが売れたら、手放すかな？』と考えると、意外と簡単に答えが出ますよ。

フリマアプリで売れたところ想像すると、本当に必要なら『売れても手放したくない』と思うし、必要ないなら『お金に変わるならいいや』と思うんです。後者だった場合は、潔く捨てるか、実際にフリマアプリに出品しています」（20代・女性）

本当に必要なものだけを残すことができたら、スッキリとした気持ちで新しい年をスタートできそうです。

1年の締めくくりに、ぜひお部屋の中をチェックしてみてくださいね。