③サラッと会話の中で

「改まって感謝を伝えるのは、緊張してなかなか難しいじゃないですか。なので、会話の中にサラッと入れ込むようにしています。

『いつもありがとー』とか、『助かってるよー』とか。小まめにお礼を言うことで、相手にも気持ちが伝わりやすいんじゃないでしょうか。

感謝の気持ちをその場で口に出すので、伝えそびれることもないですよ」(20代・女性)

照れくさい気持ちを乗り越えて、相手にしっかり「ありがとう」と伝えることで、関係性もさらに深まるかもしれません。

伝えるチャンスがあるうちに、ぜひ勇気を出してみてくださいね。