商品情報
商品名：ボディローラー（30cm×9.5cm）
価格：￥330（税込）
サイズ（約）：30cm×9.5cm
販売ショップ：ダイソー
軽量で持ち運びに便利！手軽にストレッチができる『ボディローラー』
ダイソーのエクササイズグッズ売り場で思わず飛びついてしまったのが、こちらの商品。『ボディローラー（30cm×9.5cm）』です。
パッと見は普通のボディローラーなのですが、じつは30cm×9.5cmのミニサイズ。比較してみると、よく見かける一般的なボディローラーよりも2周りほど小さいのがお分かり頂けますか？
筆者の手持ちのローラーの中にスッポリと入ってしまうほどの大きさなんです。これならスリムで保管場所に困らない上に、軽いので持ち運びもラクチンです。
素材は、EVA樹脂と塩化ビニル樹脂。指でかなり圧力をかけないと凹まないほど、硬い素材です。
表面には大きなものから小さなものまで、色々なサイズの凹凸が施されていて、マッサージすると刺激的で気持ち良し。
転がしやすいミニサイズはボディローラー初心者にぴったり♡
使うときは、パッケージの写真のようにストレッチしたい部位に『ボディローラー（30cm×9.5cm）』をあてて、ゆっくりと圧力をかけながら、ころころと転がすだけ。
できれば、ローラーを使う前に、ウォーミングアップを行うのがオススメです。
首や肩、腰、ふくらはぎ、足裏などの、ほぐしたい部分にローラーを合わせて転がします。大きいタイプより転がしやすいので、これからローラーでのボディケアを始めたい、ローラービギナーの方にもおすすめです。
寝転がった状態で首を乗せて、頭を左右に振るだけで、固まった筋肉がほぐれていくよう。
筆者の手持ちのローラーだと、首にあてた時に高すぎると感じることがあるのですが、この『ボディローラー（30cm×9.5cm）』は高さもちょうど良かったです。
そして、個人的には、お部屋に出しっぱなしでもインテリアの邪魔をしない、ライトグレーの色合いも嬉しいポイントです。
