書けば書くほど、きっと願いは叶う。日記やノートを書いている時間は心のお掃除タイム。モヤモヤしているときほど紙に書き出しましょう♩
書けば書くほど、きっと願いは叶う♩
夢を叶えるためには「書く力」が必須。頭の中というより手で考えることで、願いが潜在意識まで染み込む感覚に。
手帳やノート、日記もただ日々を記録するだけでは、もったいないかも。最大限に活用してあげれば、夢や目標までのスピードもどんどん上がるでしょう♩
小さなサインを記録する
疲れてくると「毎日が同じことの繰り返し」だと思いませんか？同じ場所で同じように働いていても、毎日、体調も心の調子も違います。日によって上から降りてくるアイデアやひらめきも違い、その瞬間にしか思いつかないアイデア、あるいは気づけなかったサインがたくさんあります。
たとえば、新しい仕事を引き受けるかどうか悩んでいたとしましょう。すると、たまたま手にした本の中に悩みに対する答えが書いてあった……なんてことも起きます。
小さなサインをただ発見するだけではなく、きちんと記録する。無事に吉報が届いたときには数々のサインと照らし合わせながら、より自分のバイオリズムを読めるように研究を重ねていきます。
ありがとう日記を書く
毎日、せわしなく過ごしがちですが「ありがとうございます」と何回、口にしているでしょうか。知り合いの女性は、バリバリのキャリアウーマン。どうしても達成したい目標があるときは、いつも以上に「ありがとうございます」と紙に書き出すようにしていると聞いたことがあります。
決してお願いを叶えてもらうから「ありがとう」と書き出すのではなく、純粋に今日も元気で過ごせていること、仕事があること、食事に困らずに済むことなど、当たり前のようで当たり前ではない幸せのすべてに感謝することで運気が上がるといわれています。
心の中で祈るだけでも、どうやらそれなりに効果を発揮しそうですが、もし時間があるなら手帳やノートに「ありがとうございます」と何度も何度も書き込みましょう。
