気がつけば冬も近づいています。私の時間はどこへ?と感じてしまったら、日常からちょっと離れた場所で、自分と向き合う機会を設けてみませんか。

今回は、石川県にある大人の女性におすすめのスポットを紹介します。

金沢出身の仏教哲学者、鈴木大拙と禅(ZEN)

筆者が自信を持っておすすめしたい場所は、金沢市の中心地にある「鈴木大拙館」です。

鈴木大拙は、ノーベル平和賞の候補にもなった金沢出身の仏教哲学者。英語で数々の著作を残し、世界に禅文化(ZEN)を広めました。

ZENに親しむ外国人といえば、アップル創業者のスティーブ・ジョブズを思い浮かべるかもしれません。シリコンバレーの象徴のような彼ですが、日本の禅僧を師と仰ぎ、日々の座禅で自分の内面を深く見つめていたといいます。

近年は、瞑想の重要性も見直され、その大切さを耳にするようになりました。けれども、日々の生活の中で自分に向き合うのは、意外と難しいもの。鈴木大拙館では、特別に構えなくとも、自分と向き合うきっかけが掴めます。