③思い込みを捨てる

「同調しないと相手に申し訳ないという思い込みを、まずは捨てることが大切だと思います。本意ではないのにイエスマンになっている人って、周りからしたら結構バレているものですよ。

無理に同意させていると思うと、こちらが申し訳なくなるし…。違う意見を口に出しても、まともな人なら怒ったりしないですよね。相手に同調する人って、同じように、自分にも同調してもらいたいと思っている気がします。

異なる価値観でも仲よくなれると知れば、無理にお互いの考え方を近づけようとしなくなると思います」（20代・女性）

同調しないと上手くいかない関係なら、そもそも付き合いを見直したほうがいいかもしれません。

異なる意見を持つ人同士でも、親しくなることはできるはずですよ。