2024/10/23

ドウェインジョンソンの筋肉がヤバい！握力は平均の4倍⁈筋トレメニューをご紹介！

『Sorte plus』より

ドウェインジョンソンの筋肉はヤバすぎ！

月曜日から金曜日まで、体のパーツ別に様々なトレーニングを行っているドウェインジョンソンは、日頃のストイックな鍛錬によりその美しい肉体をキープしているようです。筋トレをする方はぜひ、彼の筋トレメニューを参考にしてみてください。

提供・Sorte plus

2024年5月16日公開記事

関連タグ

今、読まれている記事

五木ひろしの年齢は？嫁が病気で息子は騒動を起こし大学中退！？

クロエ・グレース・モレッツ主演『キャリー』出演女優が死去享年28 先日には新婚旅行で日本を訪問

和田アキ子、新しい学校のリーダーズ「当確」のおかげで久々に『紅白』復帰？

鈴木奈々が関係を口にしない「創価学会芸能人」とは？信仰告白し話題

阪神タイガース・大山悠輔がFA宣言を決断、不動の4番流出危機でも虎ファンが冷静な理由

朝ドラの“ダメ兄貴”が強烈すぎた「美しき31歳俳優」、わずか2年間で印象復活のワケ

「不正受給だ！」誹謗中傷に悩んだ衆院選公認取り消し・高橋茉莉さん急死。“生活保護叩き”ネットの誤解とは

さすがにどうかと…30代女優が「親の14光り」と呼ばれた“最大要因”と明らかな実力

中日ドラゴンズ・中田翔、背水の陣で挑む15キロ“激ヤセ”の真相と井上新監督の重責

『無能の鷹』『わたしの宝物』出演、お騒がせバンドの35歳ドラマーが“女優”でブレイク中のわけ

うどんを食べた後、意識失い倒れた女性…　その「原因」に博多大吉も驚愕

元SMAP・森且行、今も忘れられない中居正広の言葉「僕は彼ら5人に出会えて…」

【今日の六星占術】2024年11月21日の金運

“紀州のドン・ファン”の元妻が法廷で赤裸々証言、新婚初夜には「ゴム手袋で……」

わずか1年で離婚…23歳専業主婦がキレた「年上夫の“無神経すぎるセリフ”」

産後、退院から1週間しか経ってないのに…夫が放った一言が許せない！一生恨むかも

山本由伸、元カノと“新恋人”丹羽仁希が親友で物議…大谷翔平妻と比較する声も

Snow Man・向井康二、“あの週刊誌報道”にライブで言及……ファンに「見なくていいから」と伝えたワケ

「どっちがDVした？」との声続出！　平野綾＆谷口賢志夫妻、警察出動で離婚へ

子育てを夫と義母にダメ出しされため息…息子の“大人な対応”に感心

松本人志、ホテル流出写真に“嘘”？女性を泊めた芸人が動画で混乱「怖い」

30年前の父を見て爆笑…26年大河ドラマ主演俳優が出演した『徹子の部屋』が神回だったワケ

キャサリン妃の公務姿に「喫煙してるとしか思えない」、コメンテーターの投稿が大炎上

羽生結弦、一部報道に直筆文で異例の反論も…離婚めぐる「疑問」消えず賛否

ユニクロの「コラボアウター」が大優勝してる♡どれも売り切れ注意だから早めに買っとこ～！

Snow Man最年長メンバーは俳優として大成するのか。フジ新ドラマで“明白”になったのは

確かに目元が似てる！大ブレイク目前 20歳俳優の“まさかの父親”。ポテンシャルの秘密は

空から降ってきたレンガが頭部に命中し死亡　「犯人」は6歳児

中居正広、昨年の“激ヤセ”時と回顧し「ほんと太りたくて」「しゃべる勇気ない」

秋篠宮家への国民感情が揺れる中、悠仁さまはトンボ論文内で皇室の存在意義をほのめかし?!｜辛酸なめ子

朝ドラの“ダメ兄貴”が強烈すぎた「美しき31歳俳優」、わずか2年間で印象復活のワケ

阪神タイガース・大山悠輔がFA宣言を決断、不動の4番流出危機でも虎ファンが冷静な理由

五木ひろしの年齢は？嫁が病気で息子は騒動を起こし大学中退！？

オファーが絶えない50歳人気俳優、“役者業”以外でも活躍できるワケ…「アメリカ映画」初主演も話題に

玉木代表の不倫相手“元グラドル”を男性は絶賛、女性は同情…のワケ。「あふれ出るB級感に悲しみを感じる」

「国会グラビア投稿」で批判殺到の今井絵理子、“不適切な言動”を繰り返してしまうワケ

「乳がん発見のきっかけは“友人のお土産”でした」大バズリ女優・赤間麻里子54歳、闘病体験を語る

朝ドラ『おむすび』で輝く25歳、「超一流俳優の弟」の事実抜きにして魅力的だと言えるワケ

「愚か者めが！」丸川珠代元議員、TVコメンテーター転身には大きな欠落。金子恵美氏・豊田真由子氏と比べてみたら

和田アキ子、新しい学校のリーダーズ「当確」のおかげで久々に『紅白』復帰？

『ワイドナショー』出演で批判殺到の31歳人気俳優、“政治的発言”を巡るバッシングに違和感の理由

確かに目元が似てる！大ブレイク目前 20歳俳優の“まさかの父親”。ポテンシャルの秘密は

松本人志、ホテル流出写真に“嘘”？女性を泊めた芸人が動画で混乱「怖い」

オファーが絶えない50歳人気俳優、“役者業”以外でも活躍できるワケ…「アメリカ映画」初主演も話題に

「愚か者めが！」丸川珠代元議員、TVコメンテーター転身には大きな欠落。金子恵美氏・豊田真由子氏と比べてみたら

メーガン夫人、小児病院のチャリティイベントで大炎上！　「信じられないほど品がない」ドレス姿とは？

21歳差婚で「おばさん」「若い芽を摘むな」と批判殺到…年の差夫婦が“ひどいアンチコメント”への想いを明かす

24年衆院選、与党大敗・野党躍進で首相再登板も取りざたされる立民・野田佳彦代表に検察捜査のアキレス腱

「国会グラビア投稿」で批判殺到の今井絵理子、“不適切な言動”を繰り返してしまうワケ

橋本環奈のパワハラ疑惑浮上に業界内から“驚きの声”が出る本当の理由

木村拓哉、工藤静香の写真投稿に「素敵な夫婦」「幻滅した」と賛否…反発根強い木村家の「家族売り」

大野智、来春にも「嵐引退ライブ開催」報道…待ち続けたファンへのケジメか

日テレ「大谷翔平に謝罪なし」で批判集中…『24時間テレビ』への視線さらに厳しく

Snow Man最年長メンバーは俳優として大成するのか。フジ新ドラマで“明白”になったのは

「羊水検査で障害児だとわかって中絶した」と話す友人に怒りが湧いてしまったワケ／2024年9月トップ5

朝ドラ『おむすび』賛否あるが…26歳俳優の演技が”マツケンの名演”にも負けないと言える理由

“悪い噂”で地上波から遠ざかった42歳俳優、ネトフリで一気に“V字回復”したワケ

30年前の父を見て爆笑…26年大河ドラマ主演俳優が出演した『徹子の部屋』が神回だったワケ

38歳で故郷・札幌に“出戻り“した元TBSアナ、近所のコンビニで女性店員に言われた「衝撃の一言」…もう男はいらない？

「投資をしたいけど怖い」なら貯まったdポイントで投資を始めてみては？【ためる・つかう】