③優雅なティータイム

「騙されたと思って、温かいお風呂で、温かい飲み物を飲んでみてほしいです！　最初は冷たい水を持ち込んでいたんですけど、ふと紅茶をお風呂で飲んでみたら、体の外と中からポッカポカになりました。

芯から温まって、とろけるような気持ちよさなんです。お風呂でティータイムをしていると、気持ちの面でもなんだか優雅になりますよ。

カップを持ち込んで割れるのは怖いので、私はタンブラーに入れています。チビチビ飲んでも冷めないのでおすすめです」（20代・女性）

運動不足の日々が続いているなら、ぜひお風呂で身も心もスッキリしてみませんか？

好きな香りの入浴剤をプラスしたら、さらに優雅な気持ちになれそうです。