③彼氏の発言を鵜呑みにしてしまう

「冗談で言われていることだったとしても、彼氏の発言を鵜呑みにして振り回されてしまう……。

こういう人は、『そういう風に考える人もいるんだな』と、気軽に受け流すようにした方がいいと思います。当の本人はさほど気にせず発言していることが多く、問い詰めた後に、『そんなこと言ったっけ？』なんて、言われることもざらなので。

人は人、自分は自分と思っておけば、たとえ彼氏に何を言われたとしても、振り回されることはなくなるのではないかと思います」（20代・女性）

思い当たる節がある人は、参考にしてみてもいいかもしれません。