BERRYは、今後も健康に過ごすために必要な柔軟性を向上するためのスポーツジム『5分ですっきりミニトレ＆ストレッチ』を、9月18日(水)にオープンした。

『5分ですっきりミニトレ＆ストレッチ』は、健康に特化したストレッチジム。ストレッチ専門ジムとして柔軟性向上のため、1回5分からできる運動をリーズナブルな価格で提供している。

今までにないスッキリ感を体験して！

『5分ですっきりミニトレ＆ストレッチ』では、ストレッチ専用のマシンとプロのトレーナーによるパーソナルストレッチを提供している。

常に店舗にトレーナーが在籍しているため、使い方などを教えてもらうことができ、運動が苦手な人や初心者でも安心して通えるのが嬉しい。

施設紹介


『5分ですっきりミニトレ＆ストレッチ』では、筋力トレーニングのマシンは一切なし！ストレッチ専用のマシンのみを設置しており、柔軟性の向上に特化している。

腰痛、肩こり、首こりなどに慢性的な悩みのある人にぴったりだ。


また、オシャレなカフェスペースを完備しており、会員になると季節の飲みものを1杯無料でもらえる。

残暑が厳しい9月は、アイスコーヒーとルイボス黒豆茶を提供中だ。


また、『5分ですっきりミニトレ＆ストレッチ』にはスタッフが常にいるため、安心して利用可能。

セミパーソナルスタイルで、トレーナーが常にそばにいて色々とアドバイスしてもらえる。


上の写真はパーソナルストレッチ専用スペース。

経験豊富なプロのトレーナーがパーソナルストレッチを提供。腰痛、肩こり、首こりなど、悩みに合わせて施術を行ってもらえる。

40、50代以上の人に向けて

今後、より一層の高齢化社会になると想定されている日本。健康を維持することを多くの人が望んでおり、健康でいるためには定期的な運動が欠かせない。しかし日本は、他先進国と比較するとフィットネス参加率が低いといわれている。