また、CAMMOCの公式Instagramでは、「ラクして備える30のヒント」を無料公開中!書籍でも紹介されている、「ながら防災」のヒントもチェックしてみよう。

9月1日は防災の日、そして9月は防災月間。これを機に、CAMMOCが提案する「ながら防災」を日々の暮らしの中に取り入れてみては。

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(佐藤ゆり)