自分の失敗などを、人のせいにすることはあまりよくないとされています。しかし心の負担を軽減したい場合などは、人のせいにするのもたまには有効なのかもしれません。

■約半数、人のせいにすることも必要

fumumu編集部では全国10〜60代の男女800名を対象に、ときには人のせいにすることも必要だと思うか、調査を実施しました。

よくないはずなのに… 約5割が「人のせい」にすることへのポジティブな感情
(画像=『fumumu』より引用)

その結果、「人のせいにすることも必要だと思う」と答えた人は、全体で55.3%。

fumumu取材班は女性たちに、人のせいにしたほうがいいと思ったエピソードについて聞きました。

①自責すぎて追い込む後輩

「同じ部署の後輩は、いつも自分を責めてばかりなんです。仕事もよくやってくれていて、本来ならばもっと前向きになってもいいと思って見ているのですが…。

彼女自身が『私なんて…』とネガティブな考えを常に持っているために、ときどき心配になってきてしまいます。もっと人のせいにしてもいいので、前を向いてほしいものです。

追い込みすぎて、疲れ切ってしまわないか心配なので…」(20代・女性)