②母からの無意識の指摘
「先週、実家に帰ったときのことです。母が久しぶりに私の姿を見て、『最近ちょっと太ったんじゃない？』って言ってきました。かなり食べすぎていたので、太ったのはたしかかもしれません。
しかし母は悪気があって言ったわけじゃないと思うんですけど、そんな言葉を聞くとやはりショックで…。とりあえず最近仕事が忙しくて、運動する時間が取れなかったと言い訳しておいたんです。
たとえ親子でも、少しは気を遣ってほしいと思ってしまいました」（20代・女性）
③同僚からの不意なコメント
「会社のランチタイムに、同僚と一緒に食事をしていたときのことです。デザートにケーキが出たんですけど、同僚が『あんまり食べ過ぎると、もっと太っちゃうよ』って笑いながら言ってきたんです。
私はその場で、笑うしかなかったんです。しかし実際には、とても傷ついていました。職場の人にそういうことを言われると、とても居心地が悪くなります。
余計なことを言わずに、ただランチを楽しめばよかったのに…」（20代・女性）
体型に関するコメントは、相手を傷つけてしまうことがあります。できることならば、話題にしないほうがいいのかもしれませんね。
提供・fumumu
【こちらの記事も読まれています】
＞どうやって「自信」を持てばいい？ 自己評価を高める3つの考え方
＞早寝早起きの生活習慣！ 自分なりにこだわりを持っていること
＞「運がいい」は気の持ちよう？ 運勢をコントロールする3つのコツ
＞新しい職場で緊張… 環境に馴染むにはどうすればいい？
＞悪いことばかりじゃない！ 「忘れること」のメリット3つ
