③完璧を目指さない
「会話の方法に正解はないので、完璧を目指さなくても大丈夫だと思います。緊張して話せなくなる人は、会話の中で自分が失敗してしまうことが怖いのかなと思いますが…。
正解や失敗を意識しすぎると、ひとつうまく答えられないことがあるだけで、それ以降の会話に集中できなくなると思います。会話が盛り上がらなくても、落ち着いた雰囲気で話すほうが好きだという人もいますから。
相手のとっての正解を探すよりも、自分が心地いいと思う会話を目指したほうがいいんじゃないでしょうか」（20代・女性）
場を盛り上げようと意気込みすぎてしまうと、余計に緊張してしまうかもしれません。
目の前の相手に興味を持って、素直に質問するだけで、心地いい会話が続いていきそうですよ。
