③成功イメージが成功を引き寄せる

「仕事やスポーツなどで『こうすればできる』と成功のイメージがつかめた時、結果通りに成功を収められた経験はありませんか? 自己肯定感の強い人は未来の成功をイメージして物事に取り組むことができるので、結果として成功を引き寄せることができると思います。

スポーツ界では、成功した時の自分をインプットするために、イメージトレーニングをテクニックとして使っています」(20代・女性)

自己肯定感の高い人は、恋愛はもちろん、仕事など、あらゆる人間関係においてポジティブな結果を期待することができるでしょう。

人生をもっと楽しむために、身に付けたいスキルですね。