③解決策を一緒に考えてもらう

「『今は仕事に集中したい』という理由で、彼氏から別れ話を切り出されました。でも、私は絶対に別れたくなかったので、『突然、別れ話を切り出される私の気持ちって考えた？』『もし私の立場だったら、どうする？』と、彼氏に解決策を一緒に考えてもらいながら説き伏せました。

『突然言われたら混乱するかもしれない』から『冷却期間を作るという方法もある』という流れで、一応、別れずに済んでいます」（20代・女性）

これらのテクニックは、恋愛はもちろん、ビジネスなどのあらゆる人間関係でも使うことができます。

いざという時のために、心得ておきたいものですね。