②朝に起きられなかったとき

「その日は疲れていたのか、いつもよりも遅い時間に目覚めてしまったんです。普通にしていたら遅刻してしまうので、朝食も食べずメイクもせずに仕事に向かいました。

なんとかギリギリに出勤できたのですが、遅刻しそうになった怒りを母に向けている自分がいて…。『母がきちんと起こしてくれたら、こんなことにならなかったのに…』と思ったんです。

どう考えても、私自身の責任なのですが…」（20代・女性）

③自分の機嫌がよくないのに

「彼氏と二人でいるときに、ちょっとしたことで私の機嫌が悪くなってしまいました。原因はよく覚えていないので、それほどくだらないことだったのでしょう。

しかも私は機嫌が悪いのを、彼氏のせいにしたんです。彼氏のこれまでしたことで今でも不満に思っていることを、また責めるという面倒なことをしてしまいました。

さすがに悪いことをしたと思って、機嫌な直ったときに謝ったんです」（20代・女性）

冷静になったときに、「自分のせい」だと気づく人もいるようですね。


提供・fumumu

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