③自分時間を作る

「彼氏とマンネリしてきた時は、あえて自分の時間を作るようにしています。ふたりの距離を置くことで、それぞれの存在価値を見直すことができるので。

実家住まいの私が、毎日家に来ることを嫌がっていた彼氏も、いざ実家に帰り始めたらすぐに迎えに来ましたよ」（20代・女性）

④彼氏との理想の未来を思い描く

「彼氏との関係がモヤモヤした時は、これから先、どうなったら理想的かを考えてみるといいかもしれません。すると、理想に近づくために考え方や行動が自然と変わり、目の前の現実にも変化が感じられるようになります。

『結婚したら』とか『子供ができたら』なんて妄想するのも、いい気分転換になります」（30代・女性）

3週間と期限が決まっていれば、行動も変えやすいもの。3週間後に、愛が深まっているといいですね！


提供・fumumu

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