多様な考えかたを認めるために、たくさんの人が努力している現代社会。ひとつの正解を認める世の中より生きやすいイメージがありますが、中には「自分と違う価値観にギョッとしてしまう」と時代の変化についていけない人もいるようです。

ガチガチになった頭をやわらかくするには、どんなことを意識すればいいのでしょうか? 柔軟な考えかたを手に入れるコツを、fumumu取材班が聞いてきました。

①理解できなくてもいい

「新しく知る価値観に対して『理解できない!』とイライラするのって、あまり意味がない気がしています。

自分以外の人の考えかたを100%理解できなくても、それって自然なことじゃないですか? 『自分には理解できないけど、そういう人もいるんだな』と、自分とは違う価値観として認めるだけでいいんじゃないでしょうか。

理解できないことや、異なる意見や視点を、理解できないものとしてそのまま受け入れることが大切だと思います」(20代・女性)

②時代の流れを自覚する

「自分が生きてきた時代のスタンダードが変わっていくことに、焦る気持ちはよくわかるんです。自分の人生が否定された気がするんですよね。

でも、時代の流れや常識が変わっても、自分自身が否定されているわけではないんですよ。いつまでも同じ時代だったら、そのほうが恐ろしいじゃないですか。

社会は常に変化し続けているから、自分が生きた時代のことは思い出として大切にしつつ、時代の流れを自覚することが重要だと思います。それぞれ、自分なりに時代に合わせて自身をアップデートしていくものですからね」(40代・女性)