◆日常的にスカートを履いてみよう

　ついやりがちなおばさん自虐なんて、言語道断。とにかく自分に自身を持つことが女性性を開花させることへの鍵になりそうです。

日常的にスカートを履いてみよう
「もっと女性性を活性化させたいなら、女性らしさが出やすいファッション、例えばスカートを日常的に履くことをオススメします。何年もスカートを履いていない、動きやすさからついパンツスタイルで過ごしてしまうという40代女性って多いんです。だけど、まずはスカートを履いて1カ月くらい過ごしてみてください。女性としての意識が芽生えて所作や言葉遣いなど、何かしらの変化があると思います。実際、スカートを履くようになったら肌艶がよくなったという声も頂いています」

　男性は揺れるものに魅力を感じる心理があるそうで、ふんわりとしたスカートはまさに揺れの象徴。どうせアラフォーだから、などと腐らずに服装から変えてみることで、人生が好転するかもしれません。

＜三凛さとし　文／女子SPA！編集部＞

【三凛さとし】

ライフコーチ。親子関係心理学の専門家。米NY州立大学卒業。家庭内のトラウマによる生きづらさを抱えるアダルトチルドレンをセルフコーチングで克服。その経験から、才能開花や経済的成功、パートナーシップ改善を指南する自己改革プログラムを開発。9万人以上の人生好転をサポート。SNSやオンラインスクールを通じ、お金・時間・場所の自由、そして人間関係と心身の健康の充実を実現する方法を発信中。世界的起業家イーロン・マスクの母、メイ・マスクの子育てについての日本初講演会にて、インタビュアーに抜擢される。YouTube「スピリチュアル・リッチ三凛さとし」／Instagram：＠sanrin_hikiyosecoach／Twitter：＠sanrin_hikiyose